Bonne année Archives - Cécile Michaud - Diététicienne nutritionniste à Rodez et Decazeville

Retrouvez mes dernières interventions dans ce blog !

Je vous indique ici les dates de mes dernières intervention, tout comme des informations sur la nutrition qui m’inspirent, me questionnent …
Lors de mes consultations, certaines questions mes sont posées. Je profite de ce blog pour vous apporter des réponses ou des éléments de réflexions.
Vous pouvez également retrouver des informations complémentaires sur les conférences et ateliers que je réalise dans la partie consacrée à cela dans mes actualités, rubrique Conférence nutrition et ateliers.

Bonne lecture !


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3 janvier 2021
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Bonne année 2021 !

Je vous souhaite une année douce, pimentée de sourires, garnie de jeux, aux senteurs réconfortantes !

Bonne année 2021 !!!

Qu’avez-vous appris de cette année passée ?

Pour ma part… (et je remercie Dr Morin de me rappeler cette belle idée de lister les apprentissages riches de 2020 au moment où l’on se souhaite le meilleur! Un petit jeu pour bien commencer l’année 🙂  à refaire chaque année bien sûr ! )

  1. Ce que c’est qu’un pangolin
  2. De nouveau mots: COVID-19, distanciation sociale, gestes barrières…
  3.  La nature est plus forte que nous
  4. Voir et entendre mes proches ne me suffit pas , j’ai besoin de les toucher, les sentir proches de moi
  5. Nos capacités d’adaptation sont immenses
  6. Les concerts, les restos, voir mes amis quand ça me chante ça me manque et je m’en souviendrai dès que cela sera à nouveau possible
  7. Augmenter encore ma consommation de produits locaux et consommer plus juste, c’est gratifiant
  8. Me rendre compte que faire une activité physique chez moi, au chaud, ça me plaît
  9. … il y en a encore plein d’autres alors je vous laisse faire votre propre liste !

Avec tout ça, on ne peut certainement que traverser 2021 mieux équipés ! et prêts à accueillir les belles surprises à venir  🙂


5 janvier 2020
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Bonne année 2020

Je vous souhaite une belle et merveilleuse année, vraiment.

Le changement d’habitudes alimentaires fait souvent parti des résolutions de début d’année. Et il est vrai que ce n’est pas toujours facile à réaliser.

Alors je vous souhaite de formuler des résolutions en adéquation avec ce que vous savez et sentez, qui sera bon pour vous, au long court et de vérifier que cela en vaut le coût en temps, en argent, en énergie. Alors vous saurez que vous êtes prêt, ça y est, ça commence.

Et si vous avez besoin de soutien pour avancer mieux, je serai à vos côtés et vous invite à me contacter 🙂

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Bonne année 2020 Cécile Michaud diététicienne nutritionniste

30 décembre 2018
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Bonne Année 2019 !

Je vous souhaite une très bonne année 2019,

et vous souhaite des moments de partage, de joie,

des couleurs et des saveurs dans votre assiette !

Une nouvelle adresse pour vous accueillir

Lors du changement d’année, il est coutume de souhaiter une bonne santé.

Cette année est un peu particulière avec la création de l’Espace Santé Bel Air 🙂

Cécile Michaud diététicienne nutritionniste pour vous accompagner dans vos bonnes résolutions

Prenez rendez-vous avec votre santé en prenant soin de votre assiette et en apprenant comment votre corps fonctionne. Pour faire durer vos habitudes et vos changements, être accompagné est un véritable atout !


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A propos

Cécile Michaud - Diététicienne nutritionniste à Rodez et Decazeville
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