Je change mes habitudes alimentaires pour ma planète et ma santé - Cécile Michaud - Diététicienne nutritionniste à Rodez et Decazeville

Je change mes habitudes alimentaires pour ma santé et ma planète

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Défi Familles bio plaisir

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1ere Edition en 2018 du Défi Famille Bio Plaisir !

Organisé avec des familles de Onet-le-Chateau, c’est une première expérimentation en Occitanie !

Je suis intervenue pour échanger sur le sujet important de l’alimentation afin de comprendre et savoir comment consommer plus de produits locaux, issus de l’agriculture Biologique et sans dépenser plus !

Défi relevé avec brillo ! Bravo à vous !

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En 2019, une nouvelle édition du défi famille Bio Plaisir est organisée !

Cette fois-ci l’atelier sur l’alimentation a été proposé aux participants en début de défi pour mieux aider les familles à composer les menus.

Cet atelier a été l’occasion d’échanger sur les différents temps de repas sur la journée, des sensations du corps comme régulateur, des idées recettes et encore bien d’autres choses !

Merci à tous pour votre énergie et bravo pour vos expérimentations sensorielles et culinaires depuis notre atelier !

A propos

Cécile Michaud - Diététicienne nutritionniste à Rodez et Decazeville
Maigrir avec un suivi nutritionnel
Comprendre comment manger pour sa santé
Optimiser sa nutrition sport
Etre accompagné pour améliorer son comportement alimentaire

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