Manger mieux sans se ruiner

Nous entendons tous les jours que l’alimentation joue un rôle important sur notre santé.

Or, dans nos arguments d’achat d’un produit, le critère prix n’est pas négligeable.

Nous sommes des consommateurs et nous avons un budget qui n’est pas illimité.

Alors est-ce possible de consommer mieux sans se ruiner ? Comment faire pour consommer des aliments plus intéressants pour sa santé sans dépenser plus ?

Cet atelier est là pour répondre à vos questions et envisager ensemble des solutions adaptées à votre rythme de vie, à vos priorités.

Le Défi Famille Bio Plaisir à Rodez

L’Apaba et Progress – régie de territoire du Grand Rodez ont mis en place le défi Famille Bio Plaisir.

L’objectif est d’augmenter la consommation de produits bio et locaux, pour des familles sur l’agglomération ruthénoise.

Pendant ce défi, des animations gratuites sont organisées et c’est là que j’interviens !

Un atelier pour mieux consommer, tout en maîtrisant son budget est prévu en mars 2018.

Avoir une alimentation saine, manger mieux sans se ruiner : trouvons ensemble les outils à notre disposition pour y arriver.

Cette rencontre est l’occasion de mettre à jour les idées reçues sur le coût réel de notre alimentation et le bénéfice à manger mieux. Et oui, ce n’est pas seulement pour notre santé ! Le nom de ce défi porte bien son nom : bio -PLAISIR !!!

Les chanceuses familles qui participent au défi auront l’honneur de participer à un cours de cuisine donné par un chef, … Miam !